Ne pas être parfait et l’accepter

Épisode de MENTALLY STABLE by Mathilde Labat par Mathilde LABAT · 28 mai 2026 · 30 min

On passe tellement de temps à essayer d’être parfaits qu’on finit parfois par oublier de vivre. Dans cet épisode, j’avais envie de parler de cette pression constante qu’on peut ressentir : vouloir toujours faire mieux, être meilleure, réussir davantage, contrôler son image, ses émotions, ses performances… surtout dans un monde où tout le monde semble toujours réussir quelque chose.

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Tu suis @mathilde_et_sligo sur les réseaux ? Ici, Mathilde pose enfin son micro pour te raconter sans filtre les histoires vraies, les galères épiques et les anecdotes totalement improbables vécues en tournage et avec ses chevaux (oui, Sligo est évidemment dans le casting). Au programme : les…

MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

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