Je suis psychologue : Comment gérer son anxiété et la combattre ?
Épisode de Meuf. Le podcast par Zoé & Manon Tondut · 22 avril 2025 · 45 min
L’anxiété, ce n’est pas juste “être stressé”, c’est un combat quotidien qui peut devenir envahissant.
Avec Imen, psychologue spécialisée sur ce sujet, on décortique ensemble son métier, les mécanismes de l’anxiété, ses causes, ses impacts sur la vie quotidienne, et surtout, comment mieux la gérer.
Entre conseils pro et anecdotes perso, on lève le voile sur un trouble qui touche plus de monde qu’on ne le pense.
Un nouvel épisode chaque mardi !
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À propos du podcast
Bienvenue dans "Meuf " , un podcast en famille, léger et sans prise de tête :) Des conversations profondes, hilarantes, sur tout ce qui fait la vie. Chaque mercredi matin : Un nouvel épisode sur un nouveau sujet Abonnez-vous et plongez dans nos aventures ! Instagram : @meuf.podcast…
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