Tu te rabaisses en couple ? Manque de confiance… c’est en train de le faire fuir.

Épisode de MICRO LIBRE 🎙️: Le podcast des relations humaines par MIIMA · 16 février 2026 · 12 min

Pourquoi tu te rabaisses en couple ?

Manque de confiance, comparaison constante, peur de perdre… à force de t’auto-dévaloriser, tu abîmes ton estime de toi et ta relation.

Dans cet épisode, on parle des mécanismes psychologiques derrière l’auto-dévalorisation en amour et surtout, comment sortir de ce cercle dangereux avant qu’il ne détruise ton couple.

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Musique: Morning Routine

Musicien: Wes Harris (from Audiio)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

MICRO LIBRE est un podcast où je t’aide à mieux comprendre les relations humaines, quelles qu’elles soient. En explorant les dynamiques et les émotions qui influencent nos vies, tu découvriras comment cette compréhension peut améliorer ton bien-être mental. Chaque épisode te donne des clés pour…

MICRO LIBRE 🎙️: Le podcast des relations humaines

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