De victime à créatrice de sa vie : l’art-thérapie comme chemin de résilience

Épisode de Nom d'un Clito par nomdunclito_bycelineguilland · 28 février 2025 · 58 min

🎙️ Les traumas ne nous définissent pas. Dans cet épisode puissant de Nom d'un Clito, je reçois Lucie Pontvianne qui partage avec nous son parcours de résilience après des violences subies dans l’enfance. Art-thérapeute, elle accompagne aujourd’hui les femmes dans leur reconstruction à travers l’art, le breathwork et la sororité. 💪✨ On parle charge mentale émotionnelle, réappropriation du corps et pouvoir de transformation. Un échange inspirant qui questionne : comment se libérer du passé et se réinventer ? 🔥💬

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L'épisode minutes après minutes 👇🏼

00:00 - Introduction et présentation de l’épisode et de Lucie

06:57 - L’art-thérapie comme révélation – Comment Lucie a trouvé sa voie

10:07 - L’impact invisible des traumas – Mécanismes du trauma et reconstruction identitaire

18:56 - Se libérer du poids du passé – Témoignage personnel et répercussions sur la vie quotidienne

26:01 - Accompagner les femmes à se reconstruire – Outils utilisés : dessin, breathwork, rituels…

35:40 - Résultats concrets – Changements émotionnels et physiques chez les accompagnées

49:37 - Son livre jeunesse pour sensibiliser – L’importance d’éduquer dès l’enfance

56:28 - Conclusion et remerciements

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✨ Surprise spéciale ! ✨

En plus des épisodes réguliers, retrouve chaque 15 du mois un épisode BONUS avec un invité masculin au micro ! 🎙️ Ces épisodes bonus apporteront des perspectives nouvelles et enrichissantes sur la santé sexuelle et les conditionnements de notre vie intime, pour continuer à ouvrir le dialogue entre hommes et femmes. Reste à l'écoute ! 🚀

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🎉 Merci de suivre Nom d'un Clito ! 🎉

Un grand merci à toustes mes invité.e.s incroyables ! 🌟 Vos histoires et vos expertises apportent une vraie magie à chaque épisode.

Un merci spécial à Catherine Fattebert qui a créé les jingles du podcast (crédit musique : FASSounds) ! 👏 Grâce à cela, le podcast a enfin les couleurs qu'il mérite.

Et bien sûr, un grand merci aux auditrices/auditeurs de Nom d'un Clito ! 🙌  Vos feedbacks, commentaires et suggestions sont comme des étoiles qui me guident pour évoluer et vous offrir encore mieux.

Restez à l'écoute et rendez-vous pour le prochain épisode ! 🚀

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À propos du podcast

Un brin semeur de… graines de conscience 🌱 … c’est LE podcast d'utilité publique qui encourage à parler des choses vraies de la vie grâce aux conversations ouvertes, inclusives et respectueuses sur les sujets concernant la santé sexuelle et l’acceptation de son corps . Ce podcast, au nom rigolo,…

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