Ep 2 | Et si notre alimentation décidait de notre réussite ?

Épisode de Noor Al-Kalimah par AEMUDM · 28 octobre 2025 · 40 min

Dans ce volet dédié aux affaires professionnelles, nous recevons Sourour Harfouch, diététicienne et membre de l’ODNQ depuis 2022, actuellement candidate à la maîtrise en santé publique à l’Université de Montréal. Spécialisée en santé du foie et en maladies chroniques, elle accompagne principalement les femmes à travers sa pratique et sa plateforme @yourliverdietitian, où elle partage des conseils concrets en nutrition et santé.

Thème de l’épisode :Et si notre alimentation décidait de notre réussite ? Notre alimentation ne nourrit pas seulement notre corps ; elle façonne aussi notre concentration, notre motivation et notre performance.

Au fil de la discussion, Sourour nous partage son parcours, la place du ou de la nutritionniste dans la communauté et les débouchés de cette profession encore méconnue. Elle nous livre surtout des clés pratiques et réalistes pour optimiser notre alimentation au quotidien : comment mieux se concentrer, gérer son énergie et performer académiquement et professionnellement, même avec un emploi du temps chargé.

📍 Où retrouver Sourour :

- Instagram : @yourliverdietitian

- LinkedIn : Sourour Harfouch

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Crédits

Animé et rédigé par : Yasmine Rahali

Production: Nouran Hussein

Montage : Tiffany Kwan Hua et Yasmine Rahali

Visuel : Nouran Hussein et Tiffany Kwan Hua

Coordination de: Nouran Hussein

📲 Retrouvez-nous ! Instagram : @aemudm

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À propos du podcast

بِسْمِ ٱللَّٰهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ Association des Étudiants Musulmans de l'Université de Montréal • Poly • HEC Retrouvez la version vidéo par ici 👉 https://www.youtube.com/@AEMUDEM

Noor Al-Kalimah

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