La santé mentale des psys avec Lola Pernot (@lapsydesmauxroses)
Épisode de Ondes de Psy par Fanny TERRISSE · 28 juin 2026 · 1 h 18 min
Est-ce qu’on peut être psy, accompagner les autres toute la journée… et galérer soi-même avec sa santé mentale ? Évidemment. Mais on en parle encore assez peu.
Pour ce premier épisode de la saison 1, je reçois mon amie Lola Pernot, alias @lapsydesmauxroses, psychologue, illustratrice et créatrice de contenu, spécialisée notamment en psychotraumatisme, emprise et neuroatypie.
On revient sur nos études, nos parcours, nos propres neuroatypies, le burn-out, les moments où l’on continue alors qu’on aurait clairement besoin de ralentir et cette culpabilité un peu particulière de se dire qu’en tant que psy, on devrait quand même réussir à gérer.
On parle aussi de ce que notre vécu peut apporter à notre pratique, des moments où il peut au contraire prendre un peu trop de place, d’autorévélation thérapeutique, de supervision, de thérapie personnelle et de tout ce qui nous aide réellement à préserver notre santé mentale.
Et surtout, du fait que ralentir ou s’arrêter n’est pas forcément abandonner ses patient·es : parfois, c’est aussi la décision la plus responsable.
Une vraie discussion entre deux amies et deux psys, avec beaucoup de vécu, quelques digressions et des chats pas toujours très discrets.
Retrouver Lola :
Instagram : @lapsydesmauxroses
Site internet : lapsydesmauxroses.com
Tous ses liens : linktr.ee/lolapernot_psychologue
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Ondes de Psy »
- Que sont vraiment les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) ? avec Bérénice LEFEBVRE 18 octobre 2026
- Qui suis-je vraiment ? (avec @laroukinee) 11 octobre 2026
À propos du podcast
🎙 Ondes de Psy par @lapsy_descouleurscachees – Bienvenue dans un espace où l’on parle de santé mentale et de psychologie de façon simple et accessible ! 🧠 Ondes de Psy est un lieu de réflexion et de partage autour de la psychologie , de la santé mentale , des relations humaines et des…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de Ondes de Psy · Plus de podcasts Health Fitness