#3 – On soigne les autres… mais qui prend soin de nous ?
Épisode de OSONS! – Le Podcast des Soignants Entrepreneurs par Le Club Osons! · 10 septembre 2026 · 38 min
On passe nos journées à soulager les douleurs, accompagner les patients et donner des conseils pour préserver leur santé. Mais lorsqu’il s’agit de prendre soin de nous, les soignants ne sont pas toujours les meilleurs élèves.
Alors, pourquoi attend-on souvent d’être blessé ou épuisé pour réagir ?
Dans ce troisième épisode, Jérémie part de sa propre blessure pour aborder une réalité encore trop banalisée : l’usure physique et psychologique des soignants.
Troubles musculo-squelettiques, fatigue mentale, rythme de travail, pression financière, solitude, comportements difficiles de certains patients… Cette usure n’est pas seulement une question de posture ou d’ergonomie. Elle est aussi liée à un modèle dans lequel ne pas travailler signifie souvent ne pas avoir de revenus.
Philippe & Jérémie échangent également sur les solutions concrètes pour exercer plus durablement : faire évoluer ses prises en charge, mieux organiser son activité, poser ses limites, échanger avec ses confrères, se protéger et anticiper la suite de sa carrière.
Enfin, ils abordent la diversification sous un autre angle. Pas uniquement comme une ambition entrepreneuriale, mais comme une manière de moins dépendre de son corps et de préserver sa capacité à exercer dans le temps.
Une discussion authentique pour rappeler que prendre soin de soi n’est ni un luxe ni un manque d’engagement envers ses patients. C’est une condition pour pouvoir continuer à prendre soin des autres.
🎙 Que l’on soit étudiant, jeune diplômé ou soignant expérimenté, cet épisode est une invitation à ne plus attendre d’aller mal pour commencer à se préserver.
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À propos du podcast
OSONS! est le podcast des soignants qui veulent construire leur carrière avec plus de liberté, de sens et d’ambition. Kinésithérapeutes, infirmiers, médecins, sages-femmes, psychologues, diététiciens, orthophonistes ou autres soignants : nous parlons ici d'entrepreneuriat, de diversification, de…
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