Ép. 56 | Les dessous d'une préparation aux Jeux Olympiques - Pauline Basquin & Anne Le Coniat

Épisode de Parlons cheval - Le podcast de l'Institut français du cheval et de l'équitation par L'Institut français du cheval et de l'équitation · 24 juillet 2024 · 28 min

De la préparation physique à la préparation mentale, comment se préparer à une grande échéance en sport de haut niveau ?

Rencontre avec Pauline Basquin, écuyer du Cadre noir de Saumur, qui se prépare avec passion pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 avec son cheval Sertorius de Rima Z*IFCE. Entre entraînements physiques intensifs et préparation mentale, elle vise l'excellence équestre.

Anne Le Coniat, qui suit Pauline depuis plusieurs années, l'accompagne dans sa préparation mentale. Grâce à des techniques de visualisation et de gestion du stress, elle aide Pauline à rester concentrée et sereine face aux défis.

Pour aller plus loin :

• Article web - La nouvelle "danse" de Pauline Basquin et Sertorius de Rima Z*IFCE pour Paris 2024

• Article web - Paris 2024 : Pauline Basquin et Sertorius de Rima Z*IFCE sélectionnés en dressage

• Podcast - Les bénéfices de l'entraînement mental du cavalier

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À propos du podcast

Approfondissez vos connaissances techniques et scientifiques autour du cheval et de l'équitation à travers des épisodes thématiques en compagnie de chercheurs, écuyers ou ingénieurs. Retrouvez dans chaque épisode une thématique spécifique allant du bien-être du cheval à l'équitation en passant par…

Parlons cheval - Le podcast de l'Institut français du cheval et de l'équitation

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