Pourquoi je pense à tout à la maison et pas le papa?

Épisode de Parlons Terrible Two! Mais pas que... par Janys Richepi · 8 juin 2025 · 21 min

Pourquoi c’est toujours toi qui penses à tout ?

Dans cet épisode, on parle charge mentale, cerveau des mamans et différence de stress avec les papas (sans juger personne 😉).

Un peu de neurosciences, beaucoup de bienveillance, et 3 outils concrets pour souffler sans culpabiliser.

À écouter si tu te sens à bout…

Et que t’en as marre d’être le cerveau de la maison.

✨ Mes services

Mon accompagnement signature "on gère la crise" : Tu n'en peux plus du terrible two, tu veux un soutien sans faille: https://janys-richepi.systeme.io/ongerelacrise

Formulaire de prise de contact:

Prends 5 minutes pour m’expliquer ta situation et je te recontacte pour t’expliquer comment je peux t’accompagner au mieux. Tu mérites d’avoir des journées plus sereines avec ton enfant.

https://docs.google.com/forms/d/1s8PdWOzKjzimQI84f_SjerjhAGVbh-CbxMoLx_bptsE/edit

“Déjouer le Tunnel du Soir” : Si le moment le plus compliqué de la journée est le soir, ce programme te permettra de profiter de tes soirées et de réduire les tensions: https://janys-richepi.teachizy.fr/formations/dejouer-le-tunnel-du-soir

Mini-guide gratuit: 5 astuces pour favoriser une meilleure coopération chez ton enfant, avec des outils simples pour encourager son écoute: (https://janys-richepi.systeme.io/8ae3f7c7)

Instagram : https://www.instagram.com/janys_maternite/

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