Pleurs incontrôlables adulte : comment faire ?
Épisode de Perles d'Humanité - Voyages en psychothérapie par Séréna Le Borgne · 6 mars 2026 · 21 min
Cela vous arrive-t-il d’avoir des pleurs incontrôlables ou l’impression d’être submergé par vos émotions ?
Parfois, ces émotions surgissent à la suite de situations difficiles et parfois, elles surviennent sans raison apparente.
Dans cet épisode de Perles d’Humanité, Séréna Le Borgne, praticienne en psychothérapie, vous propose le récit immersif d’Élodie, une femme qui se sentait régulièrement débordée par une tristesse qu'elle ne comprenait pas.
Inspiré de véritables séances de maïeusthésie, ce récit immersif vous emmène découvrir un des chemins possibles pour accueillir ces émotions incontrôlables, les comprendre et s'apaiser.
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🎵 Crédits musiques & sons
Forest Lullaby — Music by music_for_video from Pixabay
Piano Calm Music — Music by Piotr Witowski from Pixabay
Sedative — Music by music_for_video fromPixabay
birds-19624 — Sound Effect by freesound_community from Pixabay
Meadow, field, summer, song sparrow, crows, distant traffic, PEI, 2011 — Sound Effect by freesound_community from Pixabay
River — Sound Effect by freesound_community from Pixabay
Water splashing — Sound Effect by DRAGON-STUDIO from Pixabay
Splash — Sound Effect by freesound_community from Pixabay
Swallows — Sound Effect by freesound_community from Pixabay
Laughing man — Sound Effect by freesound_community from PixabayWind in trees — Sound Effect by Mikhail from Pixabay
Ce podcast ne remplace pas un accompagnement thérapeutique.
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À propos du podcast
Bienvenue dans Perles d’Humanité. Je suis Séréna Le Borgne, praticienne en psychothérapie, avec l'approche de la maïeusthésie. À travers des récits immersifs inspirés de vraies séances, je vous invite à assister à des transformations intérieures tout en douceur. Ce podcast s’adresse à celles et…
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