Bien dans mon ventre - 6 conseils que j’ajoute à mes prises en charge digestives (et qui n’ont rien à voir avec l’assiette)

Épisode de Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale par Acast France · 20 octobre 2026 · 27 min

Episode 179

Ton client a revu son alimentation, pris ses compléments, fait tout ce qu’il fallait. Et pourtant, il reste quelque chose de coincé.

Souvent, ce qui débloque la situation ne se trouve pas dans l’assiette.

Dans cet épisode, je te partage 6 leviers que j’ajoute à mes prises en charge digestives. Certains sont ultra simples, d’autres demandent de travailler avec d’autres professionnels. Mais ils peuvent tout changer dans une prise en charge digestive.

🎧 Bonne écoute !

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Je suis Anne-Sophie Pasquet, naturopathe et formatrice spécialisée dans les troubles digestifs.

Ma conviction est simple : les troubles digestifs ne sont pas compliqués. Ils deviennent logiques lorsqu'on comprend les mécanismes qu'ils impliquent.

Chaque semaine, je vous aide à développer ces clés de lecture à travers des épisodes dédiés à la digestion, à la micronutrition et au raisonnement en consultation.

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