EST-CE FACILE DE GAGNER EN MICRO LIMITES ?

Épisode de POKCAST par pokcast · 12 juillet 2026 · 1 h 16 min

Comment vaincre les micro-limites ?

Le Quiz de Flav' !

La main (hyper) marquante de dum

Le Start, Bench, Cut montagnard !

Le Start, Bench, Cut day off bizarre !

Bonne écoute et n’hésitez pas à partager vos retours !

CHAPITRES :

00:00 Intro

01:26 Comment vaincre les micro-limites ?

46:05 Le quiz de Flav'

59:49 La main (hyper) marquante de dum

01:06:32 Le Start, Bench, Cut montagnard

01:10:27 Le Start, Bench, Cut day off bizarre

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