Parents et écrans : quand les enfants tirent la sonnette d’alarme

Épisode de Prem's : l’actu expliquée aux ados par RTBF · 20 juin 2026 · 5 min

Les écrans occupent une place de plus en plus importante dans le quotidien des familles, mais l’addiction ne concerne pas uniquement les plus jeunes. À travers son livre Aide tes parents à décrocher des écrans, la journaliste Guillaumette Faure s’intéresse aux habitudes numériques des adultes et à leurs conséquences sur la vie familiale. Disponibilité réduite, manque d’attention, sommeil perturbé ou projets abandonnés au profit du téléphone : les effets sont nombreux. Dans cet épisode, elle explique pourquoi les parents sous-estiment souvent leur temps d’écran et partage des conseils simples pour retrouver un usage plus équilibré. Un éclairage utile pour toute la famille sur la place des écrans dans notre quotidien.

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À propos du podcast

Prem’s, le podcast de La Première qui t’aide à décoder le monde, à comprendre ce qui fait débat, et à te forger ta propre opinion sans juger, sans parti pris. Aujourd’hui, les infos défilent à toute vitesse, tout le monde a son avis (souvent très tranché), et il devient difficile de démêler le…

Prem's : l’actu expliquée aux ados

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