J'ai formé + de 1000 policiers en Préparation Mentale : 4 leçons que je n'oublierai pas !

Épisode de Puissance Mentale par Geoffrey BROCHET · 9 septembre 2026 · 27 min

J'ai formé plus de 1000 officiers et commissaires de police à la préparation mentale. J'étais le premier instructeur en France à le faire au sein de la police nationale.

Ce que j'y ai vu n'a rien à voir avec ce que je pensais y trouver.

J'en retiens 4 leçons. Et aucune ne parle vraiment de police.

La première paraît évidente quand on la dit. Elle ne l'est pas du tout quand on est dedans.

La deuxième, je l'ai comprise en observant les gens les plus épuisés de l'école. Ils venaient tous me voir pour la même raison. Sauf que ce n'était pas la vraie.

La troisième va à l'inverse de ce qu'on m'avait appris.

Et la quatrième, je ne l'ai pas comprise en formation. Je l'ai comprise un soir, en rentrant chez moi.

Bonne écoute. Et si l'épisode te plaît, un maximum d'étoiles m'aide énormément.

Prends soin de toi.

Geoffrey

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