S1E9 - Sport = inflammation ?

Épisode de Qu'est ce que j'ai appris en médecine ? par Aurelia Manns · 24 mars 2024 · 10 min

Equilibrer sa semaine sportive pour réguler son cortisol et développer un équilibre dans ses capacités physiques

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Un retour sur mes 8 années d'étude de medecine : productivité, organisation, santé mentale, bien-être, sport, nutrition, et équilibre vie pro/perso! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est ce que j'ai appris en médecine ?

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