La méthode pour ne plus jamais abandonner

Épisode de QUARTIER LIBRE par Armée de Terre recrute · 11 juin 2026 · 1 h 07 min

Guillaume Hassinat a été préparateur physique durant treize ans au sein du prestigieux 13e Régiment de Dragons Parachutistes (13e RDP), unité spécialisée dans le renseignement et les opérations spéciales. Il a ensuite poursuivi son parcours au sein de la Direction générale de la sécurité extérieure (DGSE).

Au cours de cet échange sans filtre, il revient sur les enseignements tirés de ses années d’engagement : la gestion du stress, l’importance de l’humilité, du collectif et de la préparation mentale lorsque l’échec n’est pas une option.

Qu’est-ce qui distingue réellement les combattants des Forces spéciales ?

Comment développer un mental solide face à l’incertitude ?

Peut-on apprendre à dépasser ses limites physiques et psychologiques ?

Et quelles sont les qualités humaines qui permettent de performer durablement dans des environnements aussi exigeants ?

Aujourd’hui, Guillaume Hassinat transmet son expérience à celles et ceux qui souhaitent renforcer leur résilience, leur leadership et leur capacité à agir efficacement sous pression. Son témoignage offre un regard rare sur les mécanismes qui permettent de rester performant lorsque tout devient difficile.

Face à lui, le capitaine Brault mène un échange direct et authentique pour comprendre ce qui forge l’excellence opérationnelle, mais aussi découvrir qui est l’homme derrière ce parcours.

🎙️ Un épisode incontournable pour tous ceux qui s’intéressent aux Forces spéciales, à la préparation mentale, au leadership et à la gestion du stress.

——— LE PODCAST QUARTIER LIBRE ———

Dans beaucoup de podcasts ce sont des civils interrogent des soldats… Et si on inversait les rôles ?

Dans Quartier Libre, le  Capitaine Brault  pose des questions à des leaders civils et militaires sur leur métier, leur expérience opérationnelle et leur vision du commandement.

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À propos du podcast

Dans de nombreux podcasts, beaucoup de civils interrogent des soldats… Et si on inversait les rôles ? Dans Quartier Libre , le ⁨ CapitaineBrault pose des questions à des leaders civils et militaires sur leur métier, leur expérience opérationnelle et leur vision du commandement. Vous souhaitez…

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