Burn-out de Paul, il nous a envoyé à la m*rt, arrêt des vidéos ?

Épisode de Quéplan par Hit the Road · 22 mars 2026 · 50 min

Pour bosser sur l'un de nos génériques, envoie ton portfolio ou un exemple (pas de lien expirable svp) de ce que tu sais faire ici : [email protected] (job rémunéré)

Tu souhaites passer dans l'émission ? Tu as une histoire, une vie, une anécdote à raconter ? Écris nous un ptit mail avec le plus d'infos possible pour qu'on puisse te recontacter ! 👉 [email protected]

La reco : https://www.instagram.com/m_maconga/Nos instagram :

https://instagram.com/clement.htr

https://instagram.com/paulrdb

Chapitrage

00:00 : Intro

01:57 : Qui veut animer nos génériques ?

03:38 : Pourquoi on a disparu ?

04:28 : Le burn-out de Paul

10:14 : Le mouvement c'est la vie

12:53 : Tempête au Portugal !

16:29 : La nourriture portugaise

18:08 : Mise à jour sur la fracture de Clem

22:47 : La restriction des RS

27:53 : Reprise de l'entraînement

31:08 : Message de motivation

33:45 : Changement du subgoal des 1M

36:25 : Les dangers du base-jump

29:14 : Être aligné et vieillir avec ses passions

40:09 : Le 1er saut

42:01 : Les différents degrés au risque

44:11 : Notre formateur suicidaire

46:28 : Reco

Autres épisodes de « Quéplan »

À propos du podcast

Quéplan, le podcast sport extrême. Nous c'est Hit the Road, chaine Youtube de +800 000 abonnés, pratiquants de parkour et de free climbing depuis 14 ans, vous nous avez peut-être déjà découvert lors de nos ascensions illégales et sans sécurité de la Tour Eiffel, du Christ Rédempteur de Rio et de…

Quéplan

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Quéplan · Plus de podcasts Sport