[MINI-SÉRIE] #1 : Dans ma valise - TIPS BATOSTOP

Épisode de Retour à l'instant - T par Lucie Pacrot · 12 décembre 2023 · 21 min

Découvrez tous mes meilleurs conseils pour réaliser vôtre transatlantique en bateau-stop. Dans cette Mini-série je réponds aux questions de Clara, une inconnue qui m’a contacté pour me poser des questions sur cette aventure qu’elle s’apprêtait à faire. Alors pour lui répondre j’ai décidé de créer 4 épisodes avec mes retours d’expérience.

Dans cet épisode nous parlons de ce qui est nécessaire à avoir dans son Backpack pour cette aventure où pour un voyage au long terme. Il est parfois difficile de choisir quoi mettre dans son sac à dos alors je partage toutes les choses qui me semble essentielles à avoir avec soi.

Si vous aussi vous vous apprêtez à faire la Transatlantique en bateau stop alors j’espère que ce podcast et mes TIPS vous aideront à vous lancer !

Ma liste de choses à prendre avec soi :

VÊTEMENTS :

2 débardeurs

2 tee-shirts manches courtes

1 tee-shirt manches longues

1 polaire

1 imperméable

3 paires de chaussettes

7 sous vêtements

1 brassière de sport

1 soutient gorge

1 casquette

1 legging chaud

1 pantalon zip short

1 short normal et 1 short de sport / pyjama

chaussures type basket trail

tong ou sandales waterproof

TROUSSE DE TOILETTE :

brosse à dent

dentifrice

déodorant

savon solide

shampooing solide

pince à épilée

coupe ongle

boules quies

brosse

rasoir

crème hydratante

CAMPING :

tente

sac de couchage 15°C

sac à viande

matelas de randonnée gonflable

RESTE EN VRAC :

couteau Suisse

adaptateur

lunettes de soleil

écouteurs

liseuse / livres

anti-moustique

crème solaire

passeport

cartes bleues

gel hydroalcoolique

couverture de survie

carnet

stylos / crayons

permis

papier toilettes

EP 1 : Dans ma valise - TIPS BATOSTOP [MINI-SÉRIE]

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Merci à  Andréas Molinari qui a réalisé la musique de l'introduction du podcast.

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À propos du podcast

Le podcast qui met en lumière vos histoires les plus (sur)prenantes. Retour à l'instant T : Ralentir pour mieux comprendre. L'instant-T, c’est ce moment où tout bascule. Ce point précis où une action prend un tournant décisif. Et si, au lieu de courir, on s’arrêtait pour prendre le temps de…

Retour à l'instant - T

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