💪🏻 Maîtrise de soi : la clé du leadership – École des chefs #4

Épisode de Retour au réel par Victor AUBERT · 9 mars 2025 · 50 min

Description de l'épisode :

Un vrai chef ne se contente pas de donner des ordres : il commence par se commander lui-même. Dans cet épisode de Retour au réel, Victor Aubert aborde un principe fondamental du leadership : la maîtrise de soi. Sans elle, impossible d’inspirer confiance, de structurer un projet ou de guider efficacement un groupe.

💡 Au programme :

✅ Pourquoi la maîtrise de soi est la condition première du commandement.

✅ Gérer ses émotions, garder son calme sous pression et organiser sa vie pour être plus efficace.

✅ L’importance du silence, de l’écoute et du contrôle du langage pour affirmer son autorité.

✅ Comment éviter le stress, la dispersion et l’impression d’être "débordé".

✅ L’exemple de grands chefs militaires comme Joseph Joffre, qui ont su imposer leur autorité par leur flegme et leur sang-froid.

🔎 Exercice de la semaine : choisissez 10 actes pénibles et utiles (douche froide, course à pied, temps de prière, lecture exigeante, renoncer à un plaisir immédiat...) pour renforcer votre volonté et tester votre capacité à vous dominer.

👉 Un épisode essentiel pour tous ceux qui veulent progresser dans la discipline, l’autorité et l’endurance morale.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Une discussion à bâtons rompus sur l'enracinement, la foi, la vie de famille, l'éducation, l'engagement, le militantisme et la vie en générale. Chaque semaine, seul ou avec un invité nous évoquons ensemble des problématiques concrètes pour vous aider à mettre votre vie en cohérence avec votre…

Retour au réel

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