De 0 à l'ultra trail en 18 mois !

Épisode de Retour vers le Footing par Alain Mattei · 5 mai 2026 · 42 min

De sédentaire à ultra trailer en 18 mois.

C'est le pitch du projet 0to100, qui a démarré officiellement au mois de février 2026 à l'université Jean Monnet de St Etienne.

L'idée est simple : prendre 40 personnes sédentaires, qui ne font pas de sport. Et les accompagner pendant 18 mois. Objectif final : la CCC, une course de 1000 kilomètres qui va de Courmayeur à Chamonix. Avec 6000 mètres de dénivelé positif au programme.

Camille Fazzari est chercheuse postdoctorante en biomécanique et en physiologie. Elle fait partie de l'équipe qui mène cette étude.

Dans cet épisode, elles nous explique comment s'organise le projet 0to100 et comment sont suivis les participants. Et vous allez voir que les enjeux vont bien au-delà de la CCC.

Vous pouvez retrouver l'émission sur Instagram : @retourverslefooting

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À propos du podcast

Chaque semaine, Alain Mattei va à la rencontre des acteurs du monde du running pour leur poser les questions que vous vous posez. Débutant, amateur éclairé ou expert, l'idée est de vous accompagner dans votre pratique de la course à pied, en abordant tous ses aspects, du mental au physique en…

Retour vers le Footing

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