Sagesses Féminines - Méditations, Yoga Nidra et Médecine de l'utérus
par Laurie Yanä | Lunessence-rituel · Spiritualité
Bienvenue dans le podcast Sagesses Féminines!
Un espace sacré pour reconnecter à tes cycles et éveiller tes énergies féminines.
Ici on plonge au coeur des pratiques énergétiques et spirituelles qui explorent les cycles sacrées de la femme.
Je m'appelles Laurie Yanä et je t'apprends à re-découvrir ton essence, célébrer la connexion entre ton utérus, ton coeur et ton esprit.
Découvres des outils pour renouer avec ton intuition, ta créativité, ta magie et ton expansion!
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Épisodes
- #21 : Inviter le féminin sacré dans son ventre et évacuer le stress
7 octobre 2025 · 9 min
Dans cette expansion de conscience, je t’invite à ralentir et à te reconnecter à ton essence féminine profonde. Comment le stress, le contrôle et le rythme linéaire de notre… - #20 : Yoga Nidra : Intégration élémentale de Tara
8 septembre 2025 · 25 min
La pratique de La Nuit étoilée de Tara Tara, l’étoile qui guide et qui fait traverser, nous accompagne dans ce voyage intérieur. La lumière de la conscience pure ouvre un espace… - #19 Activation du chaudron : stimuler et dynamiser le centre énergétique de l'Utérus
22 avril 2025 · 12 min
Dans cette visualisation guidée et active, je te propose de dynamiser les énergies de ta matrice pour éviter la stagnation. Activer et stimuler le chaudron te permet d'être plus… - #18 La magie de l'Utérus
24 mars 2025 · 10 min
Fusionne avec ton Utérus dans cette pratique d'éveil des énergies féminines. Recrée une connexion bienveillante et aimante avec ton centre énergétique pelvien pour ramener de la… - #17 Ostara : Le Portail de la Renaissance – Réveille la Gardienne en toi
24 février 2025 · 12 min
Sens-tu cet appel au renouveau ? Ostara approche, portant avec elle l’énergie du réveil, du passage et de la lumière qui revient. Dans cet épisode, je t’emmène sur la route des… - #16 Yoga Nidra de la Pleine Lune
27 janvier 2025 · 32 min
Fais fleurir tes intentions sous la lumière de la Pleine Lune. Un yoga nidra pour reconnecter à ton Utérus et à la sagesse de l'expansion dans ta vie. La lumière de la lune… - #15 Hypnose guidée pour nourrir et équilibrer Muladhara Chakra
12 mars 2024 · 25 min
Bienvenue dans cette hypnose guidée pour intégrer de nouvelles valeurs et ressources en lien avec l'équilibre et la santé de Muladhara. Avant de plonger dans cette hypnose, je… - #14 Activer Muladhara Chakra & Trouver la sécurité
29 février 2024 · 16 min
Une méditation pour trouver la sécurité et la paix en Toi. Pour cette méditation, je t'invite à avoir avec toi la synergie Passion ou une huile essentielle correspondant au 1er… - #13 Rêverie guidée pour l'Estime de Soi
29 février 2024 · 15 min
Dans cette rêverie guidée, une technique de PNL te permettra de te voir à travers les yeux de quelqu'un qui t'aime afin de retrouver l'amour propre et la confiance en toi. Je te… - #12 Méditation olfactive avec l'huile essentielle de Géranium
29 février 2024 · 9 min
Profite de cette méditation olfactive tout en respirant ton huile essentielle de géranium afin de rentrer en contact plus intimement avec cette plante et bénéficier de tout son… - #11 Méditation olfactive avec l'huile essentielle d'Hinoki
29 février 2024 · 11 min
L'huile essentielle de hinoki possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et le bien-être. En effet, elle est reconnue pour être l'huile de l'ordre, de la remise en… - #10 Être en lien avec Soi
29 février 2024 · 6 min
Reprendre contact avec soi-même à travers le rétablissement du lien entre son utérus et son mental. Pour en apprendre plus sur ton cycle féminin et les sagesses ancestrales,… - #9 La Lune intérieure
29 février 2024 · 7 min
Une pratique pour t'initier en douceur et créer le lien entre la Lune et ton centre énergétique pelvien, ta matrice féminine, ton utérus, ton chaudron. Pour en apprendre plus sur… - #8 Respiration d'intégration après la Bénédiction de l'Utérus
29 février 2024 · 8 min
Cette pratique s'adresse aux femmes qui sont dans la période de Renaissance après avoir reçu une Bénédiction de l'Utérus mondiale OU personnelle en individuel avec moi. Pour te… - #7 Auto-soin guidé de l'Utérus
29 février 2024 · 5 min
Pour te connecter au Divin Féminin avant de commencer ta journée, ou pour te détendre et relaxer avant d'aller te coucher. Chaque Bénédiction nous ouvre un peu plus à la… - #6 Méditation de la Lune Croissante - Déesse Jeune Fille
29 février 2024 · 12 min
"Dans ce moment entre la fin et le recommencement, nous recevons un cadeau - laisser derrière nous le vieux mois, ou la vieille année, ainsi que tout bagage émotionnel associé,… - #5 Méditation de la Nouvelle Lune - Déesse Crone
29 février 2024 · 10 min
"La Crone détient les énergies douces mais puissantes de l’âme, du soin, de la sagesse et de la renaissance. Mais pour que le nouveau croissant de Lune apparaisse dans le ciel… - #4 Méditation de la Lune décroissante - Déesse Enchanteresse
29 février 2024 · 12 min
La méditation pour la Lune décroissante et l'archétype de l'Enchanteresse te permet de connecter à ta magie, ta sexualité et ta sensualité. L'Enchanteresse te connecte à ton… - #3 Méditation de la Pleine Lune - Déesse Mère
29 février 2024 · 10 min
"L’Archétype de la Mère nous apporte la plénitude et la complétude de notre féminité. Elle détient les énergies fécondes et créatrices de la Nature et de la Terre qui nous… - #2 Méditation de la Bénédiction de la Crone
29 février 2024 · 12 min
La méditation de la Bénédiction de la Crone pour la Nouvelle Lune t'offre de nourrir les graines de tes rêves et de celles de toutes les femmes dans le monde. On l'appelle… - #1 Méditation de la Bénédiction de l’Utérus
29 février 2024 · 6 min
La Méditation de Bénédiction de l'Utérus est une méditation précédant différents types de soin : Womb Blessing, Womb Healing, soin à distance. Elle te permet de créer la…
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Questions fréquentes
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Le dernier épisode « #21 : Inviter le féminin sacré dans son ventre et évacuer le stress » est sorti le 7 octobre 2025.
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