#07 Sommeil & symptômes

Épisode de Santé & bien-être : le podcast d'AÉSIO Santé par AÉSIO Santé · 17 mars 2025 · 8 min

Bienvenue dans un tout nouvel épisode Santé & Bien-être : le podcast d'AÉSIO Santé.

Bien dormir est essentiel, mais comment savoir si son sommeil est réparateur ? Fatigue persistante, réveils fréquents, somnolence… Certains signes doivent alerter. Les réponses apportées vous permettront de mieux prendre soin de vous et de votre santé.

Docteur Florie Akdime, pneumologue à la Clinique Mutualiste Beau Soleil à Montpellier, nous partage des conseils et informations pour aider à identifier les signes d’un trouble du sommeil nécessitant un suivi médical.

Si vous avez aimé cet épisode, faites-le savoir en le partageant à vos proches pour qu'ils puissent eux aussi profiter de ces informations précieuses.

N'hésitez pas à vous abonner pour connaitre d'autres facettes de la santé et du bien-être.

Bonne écoute !

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Titre: Dolling

Auteur: Cybersdf

Source: https://soundcloud.com/cybersdf

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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Titre: Relaxing In The Hammock

Auteur: Glaciære

Source: https://steviasphere.bandcamp.com

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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À propos du podcast

Bienvenue sur Santé & bien-être : le podcast d'AÉSIO Santé. Nos experts vous partagent leurs connaissances sur un large éventail de sujet sur la santé et la prévention. A travers leurs témoignages, leurs conseils sur l'alimentation, la vaccination, la santé mentale ou encore le dépistage des…

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