5 conseils pour retrouver la motivation (repost)

Épisode de Simple Cafeine par Léa Jplf · 19 janvier 2026 · 16 min

C'est le blueeeees monday..... oups,. Alors voila ! Il y a des jours où on est pas trop motivé, pas trop inspiré, où ca va pas trop - c'est normal, moi aussi je vis ca.

Alors voila 5 conseils qui m'aident à retrouver la motivation et à me sentir mieux.

J'espère que ça vous aidera,

On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?

J'ai hate de te lire!

Bienveillance,

S&S,

Léa

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À propos du podcast

Les backstages de ma vingtaine. J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un…

Simple Cafeine

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