Solo dating: la solitude fait-elle du bien ? (+Réactions TikTok)

Épisode de Sociétés par Yoann Missolo · 14 janvier 2026 · 14 min

Le solo dating définit le fait d’organiser une sortie et d’en profiter tout seul. Regarder Netflix seul sur son canapé ne compte pas comme du solo dating. L’idée, c’est vraiment d’oser sortir de sa zone de confort et de se suffire à soi-même. C’est précisément ce point-là qui fait débat. Pourquoi s’infliger un resto tout seul, par exemple ? Ceux à quoi les adeptes du solo dating répondent : pour ne pas dépendre de la validation des autres ! Si vos potes ne sont jamais dispo ou n'aiment juste pas les sorties que vous proposez, pourquoi ne pas faire sans eux ? Pour les plus sceptiques, ces arguments ne sont pas convaincants. Le solo dating sonne surtout comme un moyen de tromper sa propre solitude, mais pas d’en sortir !

Cette nouvelle version de l’épisode inclut des réactions au sujet sur TikTok. Liste des comptes TikTok (dans l'ordre de leur apparition): @summama95 (01:48) / @laulevy (05:38) / @owllucas1 (08:16) / @callmetdf (11:50)

Sociétés est sur instagram: @societes.podcast

CRÉDITS:

•Voix Off: Grégoire Gouby

•Réalisation / Écriture / Montage: Yoann Missolo

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