Les Mini-Lions de nos entreprises
Épisode de SOS chefs d'entreprise par Dominique De Troyer · 27 décembre 2024 · 25 min
Dans cet épisode de 'SOS Chef d'Entreprise', découvrez pourquoi notre cerveau réagit encore comme à l'ère préhistorique face aux défis quotidiens, transformant emails urgents et embouteillages en 'mini lions'.
Apprenez à distinguer les vraies menaces des fausses et à utiliser la pleine conscience pour apaiser votre esprit.
Rejoignez-nous pour explorer les stratégies efficaces permettant de gérer le stress chronique et de promouvoir un bien-être durable dans notre vie professionnelle et personnelle.
Ne manquez pas nos conseils pratiques et notre série d'ateliers gratuits pour (re) devenir maître de votre sérénité.
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À propos du podcast
Bienvenue dans "SOS Chefs d'Entreprise", le podcast où le bien-être rencontre la performance entrepreneuriale. Objectifs clés pour vous: - de stress, - de ruminations, + d'énergie, + de temps pour vous. Pour vos équipes : - d'absentéisme, - de tensions, + de plaisir et + d'efficacité au travail.…
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