Café-Coaching #78 - Soutenir la santé psychologique de nos enfants et adolescents.
Épisode de SOS NANCY - COACHING FAMILIAL par Nancy Doyon · 10 février 2023 · 57 min
☕ CAFÉ-COACHING : Soutenir la santé psychologique de nos enfants et adolescents.
Comme parents, que peut-on faire au quotidien pour prévenir la dépression et la détresse psychologique chez nos amours?
Nous verrons ensemble 4 facteurs de protection contre la dépression:
1- La saine gestion des émotions
2- La résilience et la capacité de résolution de problème
3- Le réseau social et la famille
4- La confiance et l’estime de soi.
Diffusé le 9 février 2023 sur ma page Facebook SOS Nancy - Coaching familial.
Réflexions, trucs, stratégies et solutions sont au menu!
Besoin d’aller plus loin?
💙 Formation GRATUITE cerveau et gestion des émotions:
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