Le sucre dans notre alimentation

Épisode de Sport et Santé par Amaury Fouquet-Lapar · 12 novembre 2024 · 20 min

Nous le savons tous, nous mangeons trop sucré. Certes. Mais quelle différence entre sucres lents et sucres rapides ? Y a t il des "bons" sucres ? Comment se limiter ?

Réponses avec Amandine Leprince, diététicienne nutritionniste.

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À propos du podcast

Passionné de sport, et en particulier d'hébertisme, Amaury, du Centre Hébertiste d'Orléans, vous fait découvrir les bienfaits du sport sur la santé. Grâce à ses invités, découvrez-en plus sur les rouages du corps humain et de la santé au naturel. Hébergé par Audiomeans. Visitez…

Sport et Santé

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