Tu n'as pas à prouver ta valeur pour que les gens restent / EP.4 SUMMERTALK

Épisode de SUMMER TALK par JULIETTE JAHM · 29 mai 2023 · 23 min

Aujourd'hui on se retrouve dans cet épisode pour parler d'un sujet que je déconstruis encore à l'heure actuelle à savoir de ne pas chercher à prouver notre valeur au reste du monde de peur d'être rejeté.e/abandonné.e.

Pendant très longtemps j'ai préféré "jouer" un personnage qui n'était pas moi, pour remplir toutes les attentes des gens, ne jamais les décevoir ou les contrarier, au péril de qui j'étais vraiment, de mes goûts, traits de caractère etc.

Cette non confiance en moi et en l'amour que me portaient les personnes proches de moi, de peur de n'être jamais assez, m'a joué bien des tours dans le développement de l'adulte que j'essaie d'être encore aujourd'hui.

Je vous partage donc mon histoire, mes galères, ma prise de conscience, mes conseils pour sortir de ce schéma et surtout les heureuses conclusions que j'en ai tiré.

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