Guérir du burn-out et le pouvoir de la marche: le témoignage de Guénaëlle

Épisode de Talents en Vol par Edwige Billot · 7 mai 2026 · 50 min

Retrouvez le témoignage de Guénaëlle qui , grâce à une marche sur le chemin de compostelle, a guéri du burn out et bien plus encore.....

Dans cet épisode, Guenaëlle partage son parcours de sortie de burn-out et la manière dont la marche a joué un rôle clé dans sa reconstruction.

À travers son témoignage, elle revient sur les signes d’épuisement, la prise de conscience de son état et les étapes qui l’ont aidée à retrouver de l’énergie, du sens et un meilleur équilibre de vie.

Un échange inspirant pour mieux comprendre le burn-out et découvrir un levier simple mais puissant de guérison.

Autres épisodes de « Talents en Vol »

À propos du podcast

Un podcast qui accueille les femmes là où elles en sont, au cœur de leurs préoccupations du quotidien, de leur recherche de sens et d’équilibre. À chaque épisode, une parenthèse sereine pour souffler, comprendre et avancer en douceur. Je suis Edwige Billot : j'accompagne les femmes à clarifier…

Talents en Vol

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Talents en Vol · Plus de podcasts Loisirs