Tambali
par ALIX DIENG · Famille
Bienvenue dans Tambali, le podcast qui dit tout haut ce que les parents disent tout bas.
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Quand on devient parents, on se pose 1000 questions et on se demande où est le mode d'emploi.
Alors pour trouver des témoignages de parents et des conseils d'experts, vous êtes au bon endroit !
Je suis Alix Dieng - Doula au Sénégal, mariée et maman de 2 enfants franco-sénégalais.
Chaque mois, je reçois des invité.es qui partagent leur cheminement de parents et des professionnels qui transmettent des recommandations adaptées à nos réalités.
Grossesse, accouchement, post-partum, couple, relation parent-enfants… Aucun sujet tabou, on parle de tout !
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Épisodes
- PARLONS ARGENT - EP26 (4/4) - Epargner quels que soient ses revenus, avec Vanessa Adande, Experte Comptable
19 octobre 2026 · 23 min
L'argent, un sujet tabou mais qui nous préoccupe tous beaucoup. Et comme dans Tambali, on parle de tout, je suis heureuse de vous accueillir dans notre mini-série "Parlons… - PARLONS ARGENT - EP26 (3/4) - Responsabiliser nos enfants face à l'argent, avec Vanessa Adande, Experte Comptable
12 octobre 2026 · 16 min
L'argent, un sujet tabou mais qui nous préoccupe tous beaucoup. Et comme dans Tambali, on parle de tout, je suis heureuse de vous accueillir dans notre mini-série "Parlons… - PARLONS ARGENT - EP26 (2/4) - L'argent dans le couple : éviter les conflits, avec Vanessa Adande, Experte Comptable
5 octobre 2026 · 33 min
L'argent, un sujet tabou mais qui nous préoccupe tous beaucoup. Et comme dans Tambali, on parle de tout, je suis heureuse de vous accueillir dans notre mini-série "Parlons… - PARLONS ARGENT - EP26 (1/4) : Gérer son budget pour réaliser ses projets, avec Vanessa Adande, Experte Comptable
28 septembre 2026 · 32 min
L'argent, un sujet tabou mais qui nous préoccupe tous beaucoup. Et comme dans Tambali, on parle de tout, je suis heureuse de vous accueillir dans notre mini-série "Parlons… - EP25 - Jordan Santos, Devenir père : mon plus beau rôle
6 septembre 2026 · 49 min
« Avant d’être père, je n’avais aucune intelligence émotionnelle » C’est ce que m'a confié Jordan Santos, aka Jordy, dans ce nouvel épisode de Tambali. Humoriste, acteur… et papa… - EP24 - Mously Kébé, mon Fils et Moi
23 août 2026 · 1 h 01 min
Ne vous laissez pas tromper par sa silhouette fluette… Mously est l'une des femmes les plus fortes qu'il vous sera donné d'écouter. Elle est devenue maman jeune. Elle élève son… - EP23 - La vérité sur les couches, vêtements et produits pour bébé avec Marina Gning d'ApiAfrique
7 août 2026 · 55 min
[PAROLES D'EXPERTS] Que contient vraiment ce qu'on met sur la peau de nos bébé ? Produits de soin, couches, vêtements, lingettes, jouets… Les bébés sont exposés, dès leur… - EP22 - Maïmouna Thiam, à Coeur Ouvert
24 juillet 2026 · 49 min
Maïmouna aurait pu ne jamais être mère. Ayant vécu une opération à cœur ouvert, ses médecins n'étaient pas sûrs que son corps supporte la grossesse et l'accouchement. Mais avec… - EP21 - L'alimentation de bébé de 0 à 2 ans, avec Dr Diouf, Pédiatre
10 juillet 2026 · 1 h 10 min
[PAROLES D'EXPERTS] Jusqu'à quel âge le lait est-il important ? Doit-on donner de l'eau aux bébés ? Comment aborder la diversification ? Par quoi commencer ? Doit-on obliger un… - EP20 - Gora, Dad with attitude
26 juin 2026 · 58 min
Quand on s'est rencontrés, Gora m'a expliqué qu'il avait 5 femmes. Et 5, ça fait beaucoup. Même quand on est Sénégalais et musulman. Mais en réalité, Gora parle de son épouse… et… - EP19 - Nos enfants et leurs cheveux : les aimer et en prendre soin, avec Liliane Caly d'Akoya
12 juin 2026 · 58 min
[PAROLES D'EXPERTS] Comment accompagner nos enfants à aimer et prendre soin de leurs cheveux afro au naturel ? C'est un sujet sur lequel de nombreux parents se questionnent,… - EP18 - Eva, Derrière la douceur, le combat d'une mère
30 mai 2026 · 54 min
Il y a des personnes qui portent parfaitement leur nom. Et Eva — que vous connaissez sûrement sous le nom “Les douceurs d’Eve” — en fait partie. Sur ses réseaux, on découvre une… - EP17 - Amanda, accoucher de jumeaux... en secret !
19 juin 2025 · 1 h 05 min
Accoucher prématurément est l'angoisse de tous les parents, et encore plus dans un pays en développement. Pourtant, même à Dakar les belles histoires existent. Et l'épisode du… - EP16 - Manger Mieux pour Vivre Mieux avec Jasmina Fall, Nutritionniste
25 avril 2025 · 57 min
En tant que parents, comment nourrir nos enfants correctement ? Et comment leur donner les bases d'une alimentation saine, dans un monde rempli de sucre et de produits… - EP15 - Aminata, Repat & Mumpreneur au Sénégal
11 avril 2025 · 1 h 10 min
De plus en plus de personnes afro descendantes ayant grandi à l'étranger se posent la question du retour en Afrique. On imagine une meilleure qualité de vie et un eldorado… - EP14 - Tout savoir sur l'Allaitement avec Stéphanie, Ostéopathe & Esther, Conseillère en Allaitement
7 mars 2025 · 56 min
Dans les épisodes éclairage, des professionnels de la périnatalité et de la parentalité nous partagent leurs conseils avisés. Dans l'épisode du jour on va parler allaitement avec… - EP13 - Khoudia, une grossesse à vomir
14 février 2025 · 1 h 05 min
On entend souvent dire que la grossesse n'est pas une maladie. Sauf que parfois… si ! Et ce n'est pas Khoudia qui dira le contraire. Cette jeune maman Sénégalaise de 28 ans a… - EP12 - Comprendre les dates de terme avec Alix, Doula
14 décembre 2024 · 13 min
Comment est calculée ma date de terme ? Pourquoi est-ce qu'elle peut changer au cours de la grossesse ? Et que se passera-t-il si je la dépasse ? Autant de questions qu'on me… - EP 11 - Choisir le parent qu'on veut être avec Farmata, Thérapeute
29 novembre 2024 · 1 h 05 min
Dans les épisodes Eclairages #, j'échange avec des professionnels de la périnatalité ou de la parentalité. J'ai le plaisir de recevoir Farmata Dème, une thérapeute spécialisée en… - EP10 - Christelle, S'épanouir dans la coparentalité
8 novembre 2024 · 60 min
Dans les contes de fées, les histoires se concluent invariablement par "ils se marièrent, vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants". C'est vrai que ça peut faire rêver… Mais… - EP 09 - Le périnée, parlons-en ! Avec Lountandy, Ostéopathe
18 octobre 2024 · 43 min
Pour ce 1er épisode "Eclairage" où des professionnels vous partageront leurs expériences et conseils, je reçois Lountandy Kante, ostéopathe franco-sénégalaise. Ensemble nous… - EP08 - Issa, Papa 2.0
4 octobre 2024 · 1 h 10 min
Comment devient-on père ? Quand on n'a pas porté, ni mis au monde l'enfant, mais qu'on a à cœur de défier les clichés et d'être un père présent et impliqué... Comment trouve-t-on… - EP07 - Ruby, Vivre sa maternité sans sa mère
11 juillet 2024 · 58 min
Devenir maman, c'est souvent l'occasion de revisiter les liens qu'on a créé avec sa propre mère. Mais que se passe-t-il quand on devient mère alors qu'on a perdu la sienne ? Vers… - EP06 - Fanny, mes fils ma bataille
21 juin 2024 · 60 min
Stimulation, blastocyste, FIV, hystérosalpingographie, spermogramme, insémination… Autant de mots qui peuvent sembler barbares, mais qui constituent pourtant la réalité des… - EP05 - Virginia, le savoir c'est le pouvoir !
31 mai 2024 · 1 h 01 min
Comment sait-on si on est prêt à devenir parent ? C'est un tel chamboulement, à la fois physiologique, émotionnel et identitaire, qu'il est souvent difficile de savoir quel est… - EP04 - Salma, ma césarienne d'urgence
15 mai 2024 · 59 min
Certaines femmes vivent une grossesse tellement tranquille qu'elles imaginent un accouchement tout aussi doux et serein. Mais comme on le dit, l'homme fait ses plans et Dieu rit.… - EP03 - Meriam, Maman sans compromis
30 avril 2024 · 52 min
Est-ce possible de concilier son rôle de maman, une vie personnelle bien remplie, des engagements associatifs et une carrière professionnelle épanouie ? Si l'on en croit Meriam,… - EP02 - Nassrine, Mother Power
21 avril 2024 · 57 min
Quand la vie se déroule sans accroc, on se laisse porter et on lui fait confiance. Jusqu'au moment où tout bascule et où une succession d'évènements peut manquer de nous… - EP01 - Rydia, Née pour être mère
28 mars 2024 · 56 min
Pour certaines femmes, la maternité est une évidence. Dès leur plus jeune âge, elle se savent destinées à être mère et aspirent à créer leur foyer. Mais pour autant, est-ce que… - EP00 : Teaser Podcast Tambali
21 mars 2024 · 1 min
Bienvenue dans Tambali, le 1er podcast qui explore les expériences de parents en Afrique de l'ouest. Quand on devient parents, on se pose 1000 questions. Mais il est souvent…
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Tambali » ?
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Le dernier épisode « PARLONS ARGENT - EP26 (4/4) - Epargner quels que soient ses revenus, avec Vanessa Adande, Experte Comptable » est sorti le 19 octobre 2026.
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