E35 Du fitness au cyclisme féminin

Épisode de Team Enduro par jeremy fleury · 14 avril 2026 · 1 h 28 min

Chacun à son histoire, certaines sont plus complexes que d'autres. Lucie, maintenant entraineuse en triathlon, vient nous raconter la sienne. Hyperactive depuis toute petite, les sports d'endurance étaient fait pour elle, mais elle les a découvert sur le tard, elle a même chamboulé sa carrière professionnel pour se reconvertir dans le domaine. Elle est passée de la jeune doyenne bigorexique de la salle de sport à la jeune compétitrice et entraineuse dans le triple effort. Passionnée de sport de nature, elle a viré de bord dernièrement en se lançant dans l'aventure du cyclisme dans la belle équipe du Sprinteur Club Féminin. Lucie nous partage à travers ce récit son aventure, ses réussites et ses échecs, mais surtout ses apprentissages qui l'ont amené où elle est actuellement. Elle va vous faire découvrir le monde du vélo féminin encore trop peu connu à côté des Pogacar, Van der Poel and co.

Musculation, nutrition, TCA, fatigue, équilibre vie pro/vie perso, charge d'entrainement, sport croisé, rouleuse vs grimpeuse, étirements (ou pas), tous les sujets seront sur la table !

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À propos du podcast

Le podcast des passionnés de sport d'endurance qui se lancent des défis tous plus ambitieux les uns que les autres. Triathlon, marathon, ultra en trail et en cyclisme, il y en a pour tous les goûts ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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