Caroline, Plusieurs recompositions ratées avant de briser ses schémas répétitifs pour s’aimer et se trouver soi [Ép. 65] [Les rediff' de l'été]

Épisode de The Cool Stepfamily par The Cool Stepfamily · 13 juillet 2026 · 1 h 17 min

Caroline @conquisemaispasacquise rencontre son mari jeune. À l’époque, elle a deux critères de sélection, il faut que son mec soit beau et sécurisant. Son futur mari répond à ces critères, Caroline grimpe donc dans le petit train (-train ?) de la vie : ils achètent un appart, se marient, font un enfant, puis deux.

Mais son mari la trahit, à plusieurs reprises. Caroline est prête à tout pour rester avec lui, en réalité pour de mauvaises raisons comme elle l’explique aujourd’hui, et elle accepte alors des choses sans s’écouter, sans fixer ses limites. Ils finissent par divorcer. Caroline avance, se fait des copines mamans célibataires, profite de sa semaine sans enfant pour sortir, mais par peur d’être seule, elle démarre une histoire avec le premier partenaire trouvé sur Tinder. Il emménage chez elle et ses enfants quelques temps puis la quitte. Caroline veut reformer sa famille recomposée idéale coûte que coûte, et pour cela, elle projette ses rêves de famille parfaite sur ses partenaires dès les premières rencontres sans se demander si ces hommes lui conviennent vraiment, à elle. Elle tente plusieurs fois la vie en famille recomposée, reproduisant finalement encore et encore les mêmes schémas amoureux compliqués, se soumettant, s’oubliant, se sur-adaptant à l’autre à chaque fois, pour éviter une nouvelle rupture, et s’accrochant à des personnes non alignées avec ses valeurs et ses besoins, jusqu’au jour où elle dit stop. ❤️

Mais alors comment faire pour lâcher prise et apprécier son célibat quand on a toujours vécu en couple et qu’on se retrouve parent célibataire ? Comment faire pour se choisir enfin quand on s’est oublié pour les autres toute sa vie ? Comment faire pour cesser de reproduire, encore et encore, les mêmes schémas amoureux répétitifs et destructeurs ?

Caroline, qui a, entre-temps, quitté son poste de Responsable Marketing et Communication pour devenir Coach en relations amoureuses, se sent aujourd’hui libre et heureuse, elle a arrêté de voir le couple comme un espace dramatique et chaotique pour le vivre comme un lieu de paix et d’harmonie, et dans cet épisode, elle nous donne même des tips pour y parvenir aussi ! Merci infiniment Caroline pour ta confiance, bonne écoute !

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À propos du podcast

The Cool Stepfamily, c'est LE podcast qui donne enfin la parole aux familles recomposées, avec bienveillance et sans filtre ! Parce que les familles recomposées sont peu ou pas représentées, sur The Cool Stepfamily, vous entendrez des belles-mères, des beaux-pères, mais aussi des beaux-enfants,…

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