Pourquoi j’ai compris que le problème n’était pas le stress… mais la vie qu’on continue de mener

Épisode de The Good Balance : construire une entreprise rentable qui te ressemble par Alexandra Vignon · 3 mai 2026 · 27 min

Et si le problème n’était pas ton stress ?

Pendant des années, j’ai cru que je devais mieux gérer, mieux optimiser, mieux contrôler.

Jusqu’à comprendre quelque chose de beaucoup plus dérangeant :

👉 Ce n’était pas le stress le problème.

👉 C’était la vie que je continuais de mener.

Dans cet épisode, je te partage ce basculement.

Et pourquoi ton corps peut parfois exprimer ce que tu n’oses pas changer.

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À propos du podcast

Et si tu pouvais développer une entreprise rentable sans devoir devenir quelqu'un d'autre pour y arriver ? Je suis Alexandra Vignon, entrepreneure depuis près de dix ans. Ancienne prof d'histoire-géo, j'ai créé mon entreprise avec une double ambition : accompagner les autres, exercer un métier qui…

The Good Balance : construire une entreprise rentable qui te ressemble

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