#11 - Le Matin: 5 Piliers Pour Reprendre Le Contrôle
Épisode de The Inner Life by Safia Ayad par Safia Ayad · 27 janvier 2020 · 11 min
Le matin, c'est comme un moment privilégié pour lâcher prise, prendre le temps et planter les racines d'une journée riche de vie.
Dans ce podcast, je vous raconte mes cinq piliers d'une matinée réussie.
Et vous, qu'aimez-vous faire le matin ?
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Musique: Alvan - Amazone: bit.ly/2HruetO
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À propos du podcast
Créatrice des Cercles The Inner Life. Ces espaces éphémères où le mouvement rencontre la méditation, le son et l'ouverture à l'autre. Où les barrières n'existent plus pour laisser la Vie prendre tout l'espace. Je crois que le bien-être est un tout. Une série d'étapes que l'on traverse pour rester…
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