053 - Comment garder un équilibre entre business, sport et bien-être… même en voyageant à l’autre bout du monde - Interview avec Léo

Épisode de The Money Show par The Money Show · 7 avril 2026 · 1 h 26 min

Nouvel épisode sur le podcast 🎙️

Un épisode un peu différent de d’habitude… et franchement, ça fait du bien 🙌

Aujourd’hui, je reçois Léo, coach sportif et aventurier dans l’âme 🌍

On a complètement changé d’angle par rapport aux sujets classiques d’investissement et d’entrepreneuriat pour parler de sport, de respiration, d’organisation et de mode de vie 🧠💪

On aborde notamment :

🏃‍♂️ L’importance du mouvement au quotidien

🫁 Le rôle de la respiration dans la performance

⏱️ Comment s’entraîner efficacement avec peu de temps

🌙 L’impact du sommeil et des routines sur ton énergie

🌍 Le voyage comme levier de transformation personnelle

Un échange hyper enrichissant, authentique et inspirant 🤝

Typiquement le genre de discussion qui te fait prendre du recul et réfléchir à ton équilibre de vie, mais également dans ton business.

Un vrai plaisir d’enregistrer cet épisode, et j’ai hâte d’avoir vos retours 🙏

#sport #mindset #performance #santé #entrepreneuriat

Son profil: https://www.instagram.com/colo_smartraining?igsh=NmM5eXY3emxxMW11

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À propos du podcast

🎙️ Bienvenue sur The Money Show ! Le podcast qui parle d'argent… mais pas que. Moi, c'est Romain, entrepreneur et investisseur immobilier. Après 13 années passées dans le secteur bancaire, j'ai décidé de me lancer dans l'entrepreneuriat pour accompagner celles et ceux qui souhaitent donner vie à…

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