Les Emotions - Quels effets sur notre santé ?
Épisode de The Octopus'h par Marine Pouchard · 1 mars 2021 · 17 min
Dans cette cinquième chronique, Octopus vous invite à explorer les émotions et leurs rôles sur notre santé physique.
Tout d’abord, quelle définition donner à nos émotions ?
Pourquoi faut-il éviter de les refouler et trouver le moyen de les exprimer ?
Comment peuvent-elles nous aider à être en bonne santé si nous savons les écouter ?
Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:
Aurélie Aspert, Docteur en Psychologie et créatrice de la méthode La Position Essentielle !
Lénie Cherino: Comédienne et Voix Off de Marine pour la partie Naturopathie de cette chronique !
Benjamin Carboni, Conseiller en communication écologique et fondateur du mouvement cleanwalker !
Et moi-même, Marine Pouchard, Créatrice de ce Podcast et exploratrice de l’Harmonie dans cette drôle de vie !
Chronique animée par Marine Pouchard:
Site internet: www.theoctopush.org
Instagram: https://www.instagram.com/the_octopush/
Retrouvez tous les intervenants de cette chronique:
Aurélie Aspert: https://lapositionessentielle.com/
Lenie Chérino: https://www.instagram.com/feuillage_by_lenie/?hl=fr
Benjamin Carboni: https://www.instagram.com/benjamincarboni/?hl=fr
Marine Pouchard: https://www.instagram.com/the_octopush/?hl=fr
Avec la participation de:
Brioche: Musicien & Créateur du Générique du Podcast d’après la chanson “ Au Bal des Crustacés”
Sophie Labruyere: Réalisatrice & Créatrice du Montage de cette chronique
Lucie Clément: Illustratrice & Créatrice du Logo
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
The Octopus'h vous invite à naviguer vers une nouvelle vision de la santé. A travers différents épisodes, nous explorons : Pourquoi la santé n’est pas seulement une absence de maladie mais un moyen de créer plus d’harmonie dans sa drôle de vie ! Comment devenir acteur de notre bien-être de manière…
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