LES SCHÉMAS RÉPÉTITIFS : comprendre comment ils fonctionnent et leur solution

Épisode de Tout Part De Toi - Par Yanis Coaching Objectif par Yanis Coaching Objectif · 27 septembre 2026 · 1 h 03 min

Pourquoi est-ce qu’on retombe toujours dans les mêmes situations, alors même qu’on sait qu’elles nous font souffrir ?

Même type de relation. Même déception. Même comportement. Même erreur. On pense avoir compris, on fait attention, on essaie de changer… puis quelques semaines ou quelques mois plus tard, on réalise qu’on est revenu exactement au même endroit.

Dans cet épisode de Tout part de toi, on plonge au cœur des schémas répétitifs et surtout de ce qui explique leur origine.

Car comprendre qu’un schéma se répète ne suffit pas forcément à l’arrêter.

La raison est simple : ce que l’on sait appartient souvent à notre conscient, alors que ce qui provoque la répétition peut se jouer dans notre inconscient. On peut donc parfaitement savoir ce qu’on devrait changer… et continuer malgré tout à reproduire la même chose.

Mais surtout, on fait ici une distinction essentielle : tous les schémas répétitifs n’ont pas la même origine.

Certains peuvent provenir d’une souffrance, d’un virus, d’une peur, d’un déséquilibre ou d’une programmation acquise au cours de notre vécu. Dans ce cas, le schéma peut être travaillé : il faut comprendre son origine et agir dessus.

Mais d’autres schémas peuvent simplement être l’expression de notre mode de fonctionnement naturel. Et dans ce cas, vouloir absolument les supprimer peut revenir à lutter contre notre propre nature. L’enjeu devient alors de l’accepter, de s’adapter ou de trouver une manière intelligente de la contourner.

C’est pour cette raison que deux personnes peuvent vivre exactement le même schéma répétitif… pour deux causes totalement différentes.

Dans cet épisode, on parle notamment des relations amoureuses qui se répètent, du ghosting, des personnes toujours en retard, de l’influence de l’éducation et de l’enfance, du transgénérationnel, mais aussi du rôle

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