#08 La préparation mentale : remettre le plaisir au cœur de sa pratique pour mieux performer - Corentin Legland

Épisode de Triathlon Stories par Joséphine & Héloïse Thebault · 23 mars 2026 · 34 min

Finisher d’un triathlon distance XXL comme toute première course, victime d’un burn-out et né avec cette volonté de faire toujours plus, Corentin est maintenant coach mental pour athlètes amateurs et professionnels.

Dans cet épisode, vous découvrirez comment le mental peut améliorer à la fois l’entraînement et les performances en course, qu’en prendre soin est primordial avant que l’on s’en inquiète et comment remettre le plaisir au cœur de sa pratique peut tout changer !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Triathlon Stories »

À propos du podcast

Bienvenue chez Triathlon Stories. Le podcast de celles et ceux qui vivent et font vivre le triathlon , du plongeon jusqu'à la ligne d'arrivée. Ici, vous découvrirez les expériences de passionnés, professionnels, amateurs, coachs, experts ou encore organisateurs, des femmes et des hommes qui…

Triathlon Stories

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Triathlon Stories · Plus de podcasts Sport