Ultra, scène et liberté : jusqu’où peut-on aller ? #EXTRAIT

Épisode de ULTRA TALK Arnaud Manzanini par Arnaud Manzanini · 23 avril 2026 · 4 min

Et si le vrai défi n’était pas d’aller plus vite… mais d’être pleinement présent ?

Dans cet extrait d’Ultra Talk, Jay Du Temple revient sur un point essentiel :

👉 profiter vraiment de l’instant, même au cœur de l’effort.

Marathon, ultra, scène…

Peu importe le terrain, la logique reste la même :

se connaître, s’écouter, et accepter de ne pas tout contrôler.

Un échange fort sur :

• la gestion du stress

• le plaisir dans l’effort

• et cette idée simple : beaucoup de limites sont mentales

🎧 Épisode complet disponible prochainement

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À propos du podcast

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels. Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les…

ULTRA TALK Arnaud Manzanini

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