Ep #10 - Adoptez la charte de la personne libre et imparfaite avec "Un esprit bof dans un corps pas ouf" de A.S. Girard - 1/3

Épisode de Un Nouveau Chapitre - Rupture amoureuse et guérison émotionnelle par Olivier Dussupt · 5 août 2024 · 16 min

Le développement personnel et son injonction incessante à être la meilleure version de soi-même est la cible de Anne-Sophie Girard dans "Un esprit bof dans un corps pas ouf". Avec humour et un ton décalé l'auteur nous pousse à nous interroger sur notre croissance personnelle et désire nous faire déculpabiliser et nous accepter tels que nous sommes. Beau programme pour cet épisode 10, qu'en pensez-vous ? Alors embarquez avec moi pour écrire un "Nouveau Chapitre"!

Bienvenue dans "Un Nouveau Chapitre", le podcast hebdomadaire qui vous guide vers une vie plus épanouissante et pleine de sens à travers les meilleurs livres de développement personnel et de littérature Feel Good. Si vous cherchez des moyens de transformer votre vie, de surmonter les obstacles ou simplement de vous sentir mieux dans votre peau, ce podcast est fait pour vous.

Chaque semaine, nous explorons un nouveau livre qui offre des perspectives uniques sur la croissance personnelle, la résilience et le bonheur. Que ce soit un manuel pratique de développement personnel ou un roman inspirant, chaque épisode est conçu pour vous apporter des conseils concrets et des histoires édifiantes qui peuvent transformer votre quotidien.

Nous croyons que chaque livre a le pouvoir d'ouvrir de nouvelles perspectives et d'apporter des changements positifs. Dans chaque épisode, nous décomposons les idées clés du livre de la semaine, partageons des anecdotes personnelles et des exemples concrets pour illustrer comment ces concepts peuvent être appliqués dans la vie réelle. Notre objectif est de rendre chaque épisode non seulement informatif, mais aussi profondément inspirant.

👉 Un nouveau chapitre, un podcast www.finilestress.com

Retrouvez notre workbook gratuit sur l'intelligence émotionnelle en vous inscrivant à notre newsletter 👉 https://fls.systeme.io/b696c132-d143cae0

Les ressources de l'épisode :

🙌 Christophe André sur la confiance en soi : https://www.youtube.com/watch?v=-svW_4vdKCQ&t=641s

🙌 Pourquoi tenir un journal va changer votre vie : https://www.youtube.com/watch?v=j6EttrK4jiY

Crédits générique :

Titre: Sakuya2

Auteur: Peritune

Source: https://soundcloud.com/sei_peridot

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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À propos du podcast

Bonjour chère auditrice, cher auditeur. Il arrive parfois que la vie se fissure sans prévenir. Une rupture amoureuse. Un attachement non résolu Un amour impossible. Un épuisement intérieur Une période où l’on ne sait plus vraiment qui l’on est, ni dans quelle direction avancer. Et pourtant…il est…

Un Nouveau Chapitre - Rupture amoureuse et guérison émotionnelle

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