#11 - Se détacher de son ex
Épisode de Va te faire voir ! Psychologie de la relation amoureuse par Alex Wagner & Monika Mitic · 25 avril 2022 · 17 min
La relation avec notre ex a échoué pour de bonnes raisons. Alors pourquoi a-t-on parfois autant de mal à s'en détacher, y compris quand on est à nouveau en couple ?
Dans cet épisode, vous allez apprendre :
L'impact émotionnel de notre ex
La part de nous qu'on associe à notre ex
Comment retrouver dans notre nouveau couple la part de notre ex qui nous manque
Le hacking cérébral qui permet d'arrêter d'obséder sur son ex
Comment faire le point sur la relation avec notre ex
Le transfert pernicieux de notre ex qui met en danger notre relation présente
Comment parler de son ex à son partenaire actuel, pour mieux s'en détacher
Comment atteindre la limite avec son ex, pour mieux tourner la page
Comment changer la perception que l'on a de son ex
Se constituer son équipe de soutient pour oublier son ex
L'exercice de PNL à faire en 1 minute chaque matin pour s'éloigner de son ex
En quoi le temps seul ne guérit pas forcément tout
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// Monika Mitic est psychothérapeute Gestalt //
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// Alex Wagner est coach de couples //
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À propos du podcast
Le premier podcast qui aborde sans filtre et sans tabous les schémas et les dérapages de la relation amoureuse. Tous les lundis matins, le coach conjugal Alex Wagner et la psychothérapeute Monika Mitic, deux amis que tout oppose, parlent d'amour, de disputes, de réconciliations, et de comment…
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