La culpabilité se déguise en gentillesse

Épisode de VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE par CJMD 96,9 FM LÉVIS · 1 février 2026 · 6 min

Découvrez pourquoi la gentillesse excessive peut devenir un piège pour les femmes. Dans cette chronique, nous explorons la culpabilité silencieuse et ce réflexe de toujours faire passer les besoins des autres avant les siens. Ce comportement n'est pas un trait de caractère inné, mais un conditionnement social profond qui peut mener à la fatigue chronique et à l'épuisement émotionnel.

Apprenez à identifier les signaux d'alerte lorsque votre corps dit non alors que vous dites oui. Redéfinissez le respect de soi et brisez le cycle de l'oubli de soi pour retrouver votre équilibre. Être accommodante ne doit plus se faire au détriment de votre bien-être. Prête à vous choisir ? Explorez l'espace ORA, une invitation à ralentir et à reprendre enfin votre place légitime.

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