Épisode #138 - HS LES AUTRES SOIGNANTS - Sophie Donabédian : le courage de redevenir soi

Épisode de Vet'o micro par Marine Slove · 6 avril 2026 · 58 min

Sophie Donabédian, médecin endocrinologue diabétologue et nutritionniste, au 🎤 de Sophie

Dans ce troisième hors-série, Sophie accueille un autre homonyme, Sophie Donabédian, 39 ans, devenue médecin 🩺 après une école de commerce.

Élevée dans une famille de psychiatres avec réussite scolaire en seconde langue maternelle, Sophie commence par cocher les cases rassurantes 💵 avec une école de commerce. Mais entre stages décevants, crise économique et recherche de sens, le doute 🤔 s’installe. Quand elle accompagne sa sœur à des portes ouvertes de médecine, elle sent l’évidence revenir au galop. Ce désir qu’elle croyait familial, hérité, presque suspect, était en réalité le sien.

Reprendre médecine 🥼 est alors un acte de courage plus que de conformité. Pas assez stressée pour le concours, elle découvre à temps une passerelle providentielle qui lui permet d’entrer directement en 2ème année. Si elle adore apprendre, se projeter dans le métier reste nébuleux. Stages après stages, elle avance par élimination, se rendant compte que même en médecine, l'humain lui manquait, jusqu’au dilemme final : endocrinologie ou psychiatrie, héritage familial oblige.

L’internat est une épreuve rude, plus proche de la survie que de la vocation. Exploitée, peu formée, épuisée, Sophie en sort abîmée mais déterminée. Diplômes universitaires en rafale, assistanat, hôpital 🏥, privé, libéral : elle explore tout, refusant désormais d’avancer à reculons. Insatisfaite chronique ou simplement lucide ? La question reste ouverte, mais une chose est sûre : faire semblant n’est plus une option.

C’est après l’internat que tout bascule. Épuisement, rupture sentimentale et impression diffuse d’être passée à côté d’elle-même : elle décide de lever le pied. Puis de freiner. Puis de s’arrêter franchement. S’ensuit une exploration tous azimuts : dessin 🎨, guitare, yoga 🧘‍♀️, théâtre, méditation… Sophie suit son flair 🐶 et découvre que ce qu’elle avait enfoui depuis l’enfance n’avait jamais cessé de réclamer de l’espace. Elle s’autorise enfin à être tout à la fois : médecin, accompagnante, créative et à assumer ce privilège.

De cette pause naît une nouvelle vocation médicale : la prise en charge des troubles du comportement alimentaire 🥦🍔, à la croisée de la nutrition, des thérapies cognitivo-comportementales, de la pleine conscience et du corps. Aujourd’hui, Sophie s’installe en libéral, sans stéthoscope ni balance, pour aider ses patients à apaiser leur relation à l’alimentation — et, accessoirement, à eux-mêmes. Une médecine plus douce et surtout plus alignée.

👉 Avant de passer le cap de la quarantaine, Sophie affiche déjà un CV à faire pâlir Parcoursup : école de commerce, médecine, master, DU, DES… et désormais mindfulness et conscience alimentaire. Pourtant, à la petite Sophie de 18 ans (et à tous les jeunes d’ailleurs), elle conseillerait une année pour explorer, voyager 🌍, se questionner, plutôt que de foncer tête baissée dans une voie toute tracée. Alors quoi de plus poétique et optimiste 😍 que de citer Christophe André pour conclure : « le bonheur ne se trouve pas, il se cherche ». Bonne nouvelle 🍀: chercher fait déjà du bien !

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Création : Marine Slove - Production : TÉMAvet - Hôte : Sophie Wilford - Enregistrement : Sophie Wilford - Montage : Stéphanie Patiny - Textes : Annabelle Orszag - Musique : Chocolate Cookie Jam - An Jone

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Vet'o micro, c'est le podcast qui rend la parole aux vétérinaires et nous permet enfin de livrer notre propre regard sur la profession, même s’il diffère parfois de la version idéalisée bien ancrée dans l’imaginaire collectif. Vous entendrez ici à nos micros (Amandine Violé, Annabelle Orszag,…

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