Arrête de te punir et ce que l'islam dit sur le pardon de soi

Épisode de Vis ton Coran par Oum Younous · 3 mai 2026 · 17 min

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Est-ce que tu te parles à toi-même d'une façon que tu n'oserais jamais utiliser avec quelqu'un que tu aimes ?

Cette voix intérieure qui juge, qui condamne, qui rappelle tes erreurs encore et encore.

Dans cet épisode, on ouvre le Coran sur cette question du pardon de soi.

Ce qu'Allah dit vraiment.

Ce que la Tawba est et surtout ce qu'elle n'est pas et comment arrêter de se punir pour recommencer à avancer.

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