#91 - OSER SUIVRE TON PROPRE FLOW, SANS TOUT PERDRE : L'HISTOIRE D'ÉMILIE MOLLICONE

Épisode de Wellness Impact par Wellness Impact · 2 avril 2026 · 47 min

Dans cet épisode, j'accueille Émilie Mollicone, coach et thérapeute holistique.

Son histoire commence par une robe de bébé cousue pour sa fille. Un post Instagram. Et en un mois : une société de couture qui décolle.

De la petite entreprise artisanale à la Haute Couture. Des collaborations avec des influenceuses. Une exposition aux Galeries Lafayette Paris Haussmann.

Émilie construit, crée, avance. Portée par la passion.

Mais au fil des années, quelque chose change. La passion devient épuisement. Les journées s'allongent (8h-22h). Le couple se fragilise. L'énergie s'évapore.

Et puis, après Paris, l'effondrement : burn-out, perte de sens totale. "Qu'est-ce que je fais de ma vie ? Je suis qui ?"

Émilie a traversé le chaos. Puis elle a reconstruit. Autrement.

Naturopathie. Réflexologie. Coaching holistique. 68 000 abonnés sur Instagram. Un business aligné, magnétique, construit depuis le cœur.

Dans cet épisode, Émilie raconte :

Comment la passion peut devenir un piège sans écoute de soi

Les signaux du burn-out qu'elle a mis de côté pendant des années

Sa transition de couturière à thérapeute

Comment elle a appris à suivre le flow de qui elle devient

Pourquoi elle s'autorise maintenant à ralentir

À écouter si tu veux :

Reconnaître les signaux du burn-out avant l'effondrement

Comprendre la différence entre passion et épuisement

️ Savoir quand fermer pour mieux reconstruire

Suivre le flow de qui tu deviens (pas qui tu étais)

Oser changer même quand "ça marche"

Les clés à retenir de l'épisode :

→ La passion peut te détruire si tu ne t'écoutes pas

→ Tenir à tout prix n'est pas du courage, c'est du déni

→ Le burn-out commence bien avant l'effondrement

→ Ton business doit évoluer avec toi, pas contre toi

→ Être magnétique = agir depuis le cœur, pas depuis le "il faut"

→ S'autoriser à ralentir n'est pas abandonner

→ Les transitions identitaires sont normales en entrepreneuriat

RETROUVE ÉMILIE MOLLICONE

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À propos du podcast

Le podcast de celles qui refusent de réussir contre elles-mêmes. Je suis Léa, entrepreneure depuis 8 ans et cofondatrice de Connect & Sens. J'ai monté une boîte, généré plus d'1 million de chiffre d'affaires . Et j'ai arrêté parce que mon corps a fini par le décider à ma place. Le moteur…

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