Ep2 - Le yoga n'est pas un "must do"

Épisode de Yogini - Un oeil féministe sur le yoga par Odreyoga · 7 janvier 2021 · 22 min

Dans ce deuxième épisode de Yogini, le podcast du yoga par les meufs, je vous souhaite le meilleur pour 2021. Et j'en profite pour faire un petit point, en ce début d'année, sur la notion de résolution et ce que cela peut entraîner de néfaste dans notre pratique. Faisons un petit point ensemble sur pourquoi nous pratiquons et rappelons-nous que c'est uniquement pour nous faire du bien. Ce n'est pas pour suivre une mode et encore moins pour culpabiliser lorsqu'on n'arrive pas à la suivre...Le yoga n'est pas un "must do", il n'a rien d'obligatoire. On l'accueille dans nos vies pour qu'il nous fasse du bien. Point. Référence dans ce podcast :Conférence "Comment avoir de l'espoir quoi qu'il arrive ?" de Fabrice Midalhttps://youtu.be/lNueMhFRTYg

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À propos du podcast

Bienvenue dans Yogini, le podcast qui jette un oeil féministe sur le yoga ! Je suis Audrey, professeure de yoga et j'ai à coeur de vous proposer une pratique émancipatrice qui vous permettra d'être pleinement vous-même. Dans Yogini, je vous propose qu'on s'interroge sur la pratique du yoga par les…

Yogini - Un oeil féministe sur le yoga

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