MÉDITATION GUIDÉE - se laisser être

Épisode de Your Soul Sister par Flowbylea · 20 septembre 2026 · 17 min

l’art de s’ennuyer.

Aujourd’hui, on ne s’ennuie pas assez. résultats ? on est stressée, notre dopamine est à 0 et on a surtout plus aucune créativité. pour remédier à ça, je t’invite à faire la médiation guidée, de 15 min environ, où on vas apprendre à s’ennuyer, à ne rien faire, à juste être 🤍

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À propos du podcast

Bienvenue dans Your Soul Sister. 🤍 Je suis Léa, et ici, on parle de psychologie, de philosophie, de spiritualité, de relations, de deuil, de créativité… et de tout ce qui rend le fait d’être humain aussi beau que bizarre. Un épisode peut commencer avec Sylvia Plath, finir sur une crise…

Your Soul Sister

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