30. La Nuit Noire de l’Âme: Définition, Symptômes et 5 Solutions

Épisode de 1001 questions pour remplir son agenda bien-être par Morgan Austin · 22 novembre 2022 · 9 min

La nuit noire de l’âme est un passage difficile, voir douloureux, que nous traversons tous à un moment ou à un autre de notre vie.

Cette crise existentielle nous affecte physiquement, émotionnellement et mentalement. Nous perdons alors toute motivation, énergie et sens de notre propre identité.

Comme si plus rien n’avait de sens. Comme si on avait éteint la lumière dans notre vie. Dans notre corps.

Que le sentiment de vivre devient vide. Jusqu’à même risquer une dépression.

Sans trop comprendre ce que votre voix intérieure vous dicte à ce moment-là, vous êtes en chemin vers l’éveil.

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