#48 Évitante déguisée en femme forte : Reconnaître la fuite

Épisode de À Voix Haute par Morgane Hevasia · 11 novembre 2025 · 28 min

🔗 Découvre le programme Métamorphose ici : https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose

Dans cet épisode, je parle d’un sujet profond et souvent invisible : la femme qui paraît forte, indépendante, confiante… mais qui, seule, s’effondre.

Celle qui dit « Je n’ai besoin de personne », qui contrôle tout, qui ne demande jamais d’aide… alors qu’au fond, elle meurt d’envie d’être tenue, choisie, aimée.

On explore ensemble ce que l’on appelle le profil évitant en amour et dans les relations :

• Pourquoi tu coupes le lien quand ça devient intime

• Pourquoi tu attires des partenaires indisponibles

• Pourquoi tu as du mal à ressentir ou à rester présente

• Pourquoi la proximité te fait paniquer même si tu en rêves

Je te partage mon histoire : une enfance où j’ai dû être “forte” trop tôt, l’absence, les responsabilités, la peur d’aimer “trop”, le masque que j’ai construit… jusqu’au moment où tout a craqué. Et surtout : comment on en guérit. Comment revenir dans le corps, réapprendre à recevoir, à s’attacher sans se perdre, à ouvrir doucement l’espace du cœur. Si tu te reconnais, tu n’es pas cassée. Tu t’es protégée.

Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin.

Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux :

• Sur Instagram

• Sur YouTube

Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹

Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « À Voix Haute »

À propos du podcast

Bienvenue sur À Voix Haute : le podcast qui brise les silences autour de la santé mentale. Ici, on ose dire tout haut ce que beaucoup ressentent tout bas. On met en lumière les mots que l’on cache et les histoires que l’on tait, pour créer un espace authentique, sans filtres ni jugements, où la…

À Voix Haute

Épisodes similaires

Tous les épisodes de À Voix Haute · Plus de podcasts Health Fitness