MEDITATION FONDAMENTALE, la pleine conscience
Épisode de AGUA DE LUZ, méditations & talk par Clara - Yoga & Sound · 15 février 2024 · 8 min
La méditation de pleine conscience est selon moi la base pour débuter 🦋
Elle sera courte afin qu'elle puisse s'intégrer facilement dans le quotidien !
Retrouvez moi sur Instagram : @clara.yoga.sound
Belle pratique,
A bientôt!
Clara
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À propos du podcast
Bienvenue sur ton podcast de méditations sonores et énergétiques Agua De Luz !✨ Comme une eau de lumière qui descend pour t'illuminer et te faire rayonner, les méditations te sont proposés ici dans le but d'apaiser ton mental, de découvrir ou redécouvrir la méditation, l'intégrer dans ton…
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